오랜 영성 사역과 전문 상담 경험으로 당신의 마음을 섬깁니다.
"내면의 자유로움으로 새롭고 건강한 인생을 살 수 있도록 도와드립니다."
의정부 힐링치유상담센터를 방문해주셔서 감사합니다.
행복하십니까? 삶 속에서 문제를 겪고 계시지 않습니까?
자기 자신을 알아야 회복할 수 있습니다. 나를 바로 알아야 치유가 가능하며, 내가 치유되면 가정과 주변 환경이 살아납니다.
오랜 영성 사역 경험과 지식을 기반으로 한 전문화된 힐링 12단계 상담기법으로 치유, 회복, 돌파, 증가, 형통, 평강을 누리게 될 것입니다.
힐링 12단계 상담은 감정, 정서 등에서 내적 치유, 외적 치유가 일어납니다. 문제 해결과 배가의 축복 그리고 놀라운 형통의 삶의 기적을 가져옵니다. 여러분의 마음이 쉼을 얻고 평강을 누릴 수 있도록 함께하겠습니다.
심리적, 정서적 문제에 대한 도움과 심리지원을 제공하며, 힐링과 치유를 촉진합니다.
일대일 밀착 상담을 통해 내담자와 관련된 심리건강 문제를 평가하고 해결책을 제안합니다.
그룹 테라피 세션을 통해 치유를 촉진하고 공동체 안에서 특별한 치유의 손길을 경험합니다.
스트레스, 불안, 우울감과 같은 감정 문제를 다루는 효과적인 프로그램과 기술을 제공합니다.
가족 문제, 부부 간의 갈등, 부모·자녀 관계 문제 등에 대한 전문적인 상담을 제공합니다.
아래 증상 중 해당되시는 것이 있다면 자가진단을 해보시거나 상담을 신청해 주세요.
따뜻하고 포근한 공간에서 편안하게 마음을 나누세요.
솔직하게 체크하시면 현재 마음 상태를 파악하는 데 도움이 됩니다.
지난 2주일 동안 다음의 문제들로 얼마나 자주 방해를 받으셨습니까?
갑자기 강렬한 공포나 고통이 밀려올 때, 아래의 증상 중 몇 가지를 경험하시나요?
지난 2주간 수면과 관련된 어려움이 얼마나 심했는지 체크해 주세요.
지난 한 달 동안 자신의 생활에서 일어난 상황들에 대해 어떻게 느꼈는지 체크해 주세요.
작성하신 내용은 소장님께만 비밀로 전달됩니다.
편안하게 마음을 털어놓으세요. 함께 해결책을 찾아드리겠습니다.
누구나 마음의 상처가 있지만, 치유하지 않으면 왜곡된 사고, 낮은 자존감, 반복적인 고통으로 이어집니다.
우울한 기분, 무기력, 불면, 식욕 변화, 집중력 저하 등이 2주 이상 지속되는 상태입니다.
의지만으로 극복하기 어렵기 때문에 전문가 상담과 치료가 필요합니다.
일상적인 불안이 지나쳐 신체 증상과 생활 기능 저하를 일으키는 상태입니다.
| 종류 | 핵심 특징 |
|---|---|
| 공황장애 | 갑작스러운 극심한 공포, 신체 증상 |
| 광장공포증 | 특정 공간·상황 회피 (6개월 이상) |
| 범불안장애 | 일상적 걱정이 지속, 통제 어려움 |
| 사회불안장애 | 타인 시선·평가에 대한 극심한 공포 |
| 특정공포증 | 특정 대상에 과도한 공포 |
| PTSD | 충격적 사건 이후 반복 재경험, 회피 |
스스로 멈추기 힘들다면, 중독일 수 있어요.
알코올, 도박, 게임, 성 중독 등은 내면의 우울·불안·스트레스를 피하려다 시작되는 경우가 많습니다.
| 기준 | 내용 |
|---|---|
| 🚫 금단 | 안 하면 견디기 힘들어요 |
| 📈 내성 | 생각보다 더 오래 하게 돼요 |
| 🌀 일상 지장 | 관계나 할 일에 영향을 줘요 |
적절한 환경이 갖춰졌는데도 2주 이상 잠을 이루지 못하는 상태입니다.
불안, 우울, 스트레스가 주요 원인이며, 한 달 이상 지속된다면 반드시 상담을 받아보세요.
스트레스를 어떻게 받아들이느냐가 중요합니다.
부정적으로 받아들이면 불안과 우울로, 긍정적으로 받아들이면 성장의 원동력이 됩니다.
가족이라서 더 아플 때가 있습니다.
소통의 어려움, 고부갈등, 양육 문제, 폭력 등 다양한 이유로 가족 사이가 멀어질 수 있습니다.
뿌리 깊은 문제는 상담을 통해 함께 풀어나갑니다.
몸과 마음과 영혼을 함께 치유합니다.
육체 질병의 60~70%는 감정·정신·영적 스트레스에서 비롯된다고 합니다.
나다운 삶을 살고 싶다면.
영적 코칭은 내 안에 잠들어 있는 가능성을 깨워주고,
스스로 삶을 이끌어 나갈 힘을 줍니다.
네이버 지도에서 열기